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　前回に引き続いて、今回も「見えない世界」について、考えていこうと思います。

　松原塾長は、合気練功を「脳をだます」とおっしゃっています。
これは、自分と相手の双方を指しているように思います。

　自分の脳をだますというのは、実際に相手が自分の腕を強く押さえたり、引っ張ったりしていなくても、「あー、強く押さえられているなあ」、「すごく引っ張られているなあ」と思う（イメージをもつ）ことです。しかし、簡単なようでこれが難しい！
　そういう時は、実際に強く押さえてもらったり、引っ張ってもらったりして、その時の感覚を脳に覚えさせることが必要です。それを何度も繰り返すことで、軽く触れられただけでもその時の感覚をイメージすることができるようになるのです。

　また、相手の脳をだますというのは、自分の丹田（重心？）を上下左右に（数ミリ？）動かすことにより、二人のバランスが僅かにずれ、相手が認識できない程の不安定さが生じるというのが一つの例えとして挙げられます。
　
　いずれにしても、こうした脳のトレーニングは何をしていてもどんな姿勢でも行うことができるのです。
　ちなみに松原塾長は、散歩をしている時も家で寝転がってテレビを見ているときも、こうしたイメージトレーニングをしているそうです。
　そういえば、北海道セミナーに同行した際も、飛行機の機内で目を閉じてずっとイメージトレーニングをされているようでした。（傍から見るとまさに変なおじさん⁉失礼！）

　私も朝目覚めて「寒いなあ。起きたくないなあ。」という時にはいつもイメージトレーニングをしています。
単なる寒がり？？？

　見えない世界を意識して練功していきましょう！

　今月の川柳
力捨て　脳をだまして　練功す　
あれれれれ？　動く丹田　敵啞然！
塾長は　機内で練功　変な人？（重ね重ね失礼！）
塾長は　ブラックリストに　載っている⁉（新千歳空港職員談？）
※詳しくはご本人に聞いてください。はい・・・）

TAKA

　私事で恐縮ですが、年末から鼻づまりが酷く、１月に副鼻腔炎（ふくびくうえん）の日帰り手術をしました。
長年（十年以上！）悩まされてきた鼻づまりが解消され、口呼吸中心から鼻呼吸中心の生活へ。
大げさなようですが「世界が変わった！」と言えるくらい爽快な日々を送っています。
合気練功の世界でも、早く「世界が変わった！」と言えるように精進したいと思っています。（うーん、先は長そう・・・）

練功の大切なキーワードの一つが「外から中へ」です。
言い換えれば、外形から内形への転換です。
一系を例にしてみると、縦の圧を保持しながら後方斜め上のゴムを引き、さらに斜め下のゴムを引き・・・という一連の動きを身体でつくるのではなく、身体の中でつくるのです。
つまり、自分の身体の中でもう一人の自分が相手と練功しているようなイメージです。（こうした練功の仕方は、Ｉ副長も強調されています。いわゆる「小人」！）
そうすると、身体の中で練功している自分をもう一人の自分が俯瞰（ふかん）して見ているような感覚が現れます。（うーん、ちょっとオカルト的？）

ともすれば、人間は自分の目で見える部分を意識しすぎる傾向があります。
つかまれた手首を意識した瞬間、力が入り、相手の抵抗を誘発してしまいます。
この時に身体の見えない部分（身体の内部）に意識をもっていくことがとても大切です。

私が大好きな漫画「ナルト」では、ナルトの師匠の自来也（じらいや）という忍者が登場します。
彼と戦っている敵は、いつの間にか自来也の身体の中に取り込まれてしまいます。
そして、自来也のお腹の中でもう一人の自来也と戦うのです。これでは勝てるはずありません。

自分と相手ではなく、自分の中に取り込んだ相手と練功していると考えれば、無駄な力を使う必要もありませんね。
発想を変えてチャレンジしてみてください。
目指せ、自来也‼

今月の川柳
練功は　身体の中を　動かそう　
つかまれた　手首は捨てて　中を観る（見るではない！）
飲み込んだ　相手は何も　できやせん（自来也）

TAKA