本日の練功ポイント（２０１７．４．２３）
【 合気で感じる気の流れ② 】
合気練功基本５系の第４系、相手を弾く合気を「突き」へ応用してみます。
（動画：「合気練功の基本５系」参照）
前回のミニ講座３６と全く同じ原理です。
こちらの力の流れが相手の足裏とつながった瞬間、かすかに重心移動をさせることにより相手を後ろに弾くのです。
拳を握るとついつい、相手を突き込みたくなり、力感が出てしまう方が多いのですが、形に惑わされないでください。
動画では相手を突いているように見えるかもしれませんが、相手の手のひらに我の拳で触れ、足裏の重心をコントロールしているだけです。
繰り返し内部感覚を磨いていくと前回同様「気の流れ」として感じられるようになり、拳が手のひらに触れた瞬間に相手が後ろに弾かれていきます。
慣れてくると相手の「突き」をこちらの「突き」で返したり、また「胸」で弾き返すことも可能です。
ただし、最初は相手とのつながりと重心移動を感じながら、ゆっくりと行ってください。