「繊細さが必要なんですね」
そうです、繊細さはとても大切だと思います
「どうすれば繊細さが手にはいりますか？」
よく観察すること
まずは自分の身体を観察すること
背骨のひとつひとつを感じながらゆっくり動くこと
出来る限り動作は大きく
正しく大きく動くことはとても重要なことです
「骨を１個１個意識なんてちょっと無理です」
確かに簡単ではないけど、相手がそれを出来てるなら、その相手には敵わないことになります
まずは自分自身を見つめ観察しましょう
肉の眼で見つめココロの眼で骨を観て感じてバランスを観察して繋がりを感じましょう
カラダの中にあるベクトルを捉えましょう
ベクトルが逆でも現象は一見同じことが出来ることもありますが不正解です
つぎの段階への躓きになります
正しいベクトルを捉えましょう
自分の内部を観察しながら大きく伸びのびとうごきましょう
「背骨ゆらし」を大切に丁寧に大きくね
何でもたいていの道は最初にやることが極意に通じてるものだよね
by たけぞう