ここで少し今までのミニ講座をまとめておきます。
ミニ講座１〜７で気の身体メソッド入門編として、身体にゴムの感覚を作る方法をお伝えし、ミニ講座８〜１６で気の身体メソッドの合気への応用として相手を沈める合気感覚を説明してきました。
合気感覚の基本技は、全部で５つあります。 今日はそれを紹介します。
① 相手を沈める合気
② 相手を浮かす合気
③ 相手を横に崩す合気
④ 相手を後ろに弾く合気
⑤ 相手を回転させる合気
イメージが湧くよう動画にまとめておきました。
気の身体メソッド動画「合気編05」で確認してみてください。
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kishoan@yahoo.co.jp 松原