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さて、ここで発想の転換です。
とても大切なポイントです。
例えば、相手をしゃがませたい時、多くの人は、こちら(自分)は相手を下に動かそうという意識が働きますよね。この感覚を180度転換する必要があります。
その説明は次回に回すとして、一つ試して欲しいことがあります。
まずは、相手をこうしたいという形(この場合はしゃがんだ状態)になってもらい、そこで相手とつながるのです。相手が起き上がろとしても、こちらと相手の体がつながっていると、相手は動けません。
つながっている時は、相手の重心を少し爪先の方に移動させておいてくださいね。
発想の転換をする前に、今回は、この感覚をしっかり味わっておいてください。
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kishoan@yahoo.co.jp 松原