ミニ講座11

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ここからは、ますます言葉だけでは伝わりにくくなると思いますが、イメージを膨らませて、付いてきてくださいね。
相手の手のひらの皮膚を少し手前に引きます。すると足の裏の重心の位置が指先の方にかすかに移動してきます。そのとき、自分の重心も少し前の方に移動させてください。
その状態、つまり手に感じる圧をキープしながら、ゆっくりしゃがんでみてくだい。
相手も同じようにしゃがみ始めたら第一関門突破です。
相手がしゃがまないからといって決して力で押さえつけてはいけませんよ。あくまでも、一緒にしゃがんでいく感覚です。
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kishoan@yahoo.co.jp 松原

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