同調

合気練功 心地よくあがれ その1

合気練功塾では相変わらず基本1系(合気上げ)の練習が中心である。これは合気の繋がりを具現化するために一番ごまかしがない形であるからだと塾長は言う。練習の終盤に院生が前に座って、次々と塾生が握ってくる練習場面があるのだが、冷や汗をかきながらも上げる事ができたときは心地よい。(不発率が3割…調子によっては2~5割は言い過ぎか?)

8月頃、座取りの基本1系:合気上げで塾長が「「ここ!」と言うところがあるから‥」と言いながら説明を繰り返していた。一同「ここ!」ってどこよ?と思いながら迷走していたのを覚えている。約3ヶ月がたって今は確かに「ここ!」が分かるようになった。

「ここ!」を言語化しないとブログに成らないので自分なりにあえて試みる。相手の肩関節の力が抜けず膝までほどよく力が入った状態にできて(原理で言うと「裏の力」と「足裏」ということか)、相手が受けている「腰が上がる方向の力」を自分に返ってくる反作用の力とのみ感じ(「推進力」)、関係が壊れない(繋がりが切れない)ように相手の重心を少し動かす(「同調」と「足裏」)事ができそうな所が「ここ!」。「ここ!」ができれば、あとはキッカケを持つだけで相手は上がっていく。
「ここ!」を形成するに当たり、自分が部分の操作では十分に達成できない。いわゆる合気のカラダでアプローチして相手の力とぶつからない(負担とならない)ように支えさせていかなくてはならない。この部分を言語化すると自分のカラダが足まで繋がって(足裏)、部分の操作になっていない(同調)、相手に全身を引かせて不安定になる(自分への裏の力と推進力)。と、まあ幾つもの視点で語ることは可能で、説明自体は大きく間違っていないと思うのだが、この文量でも繋がっている状況をきちんと説明できていないと自負する。説明が自分の納得できる表現として、心地よくしあがっていかないのである。(よってやたらと( )の言い換えが多い…。)

それでもこの文章に興味を持って読んでいただける方々に、少しでも参考になればと認(したた)めてみた。決定的に「どうにかしよう・何かしよう」という意識が文章ににじみ出ているので、これでは心地よくない。やはり合気練功は「快適」を追求しなくては。
昨今、塾長に語ってよいだけの気付きがあって合気の感覚が「新境地」になったようだ。次回、「シン・ここ!」を言及してみたいと思う。

 

私事の追記
我が家では家人がそれぞれにゲーム、スマフォ、動画などネット環境を随時フル活用である。老朽化したこのPCのインターネットアクセスは青息吐息である。使用者と同じで繋がりは最弱。やっと出来上がったこの文章であるが、HP上に心地よく上がっていって欲しいものである。

合気練功 同調のむずかしさ

「合気の原理・同調」は難しいものだとまた感じるようになった。
塾長は合気の繋がりを理解してもらうために、色々な方向から必要になる感覚を紹介してきた。そのほとんどが繋がりを理解するために必要なパーツなのであって、それが全てではないというのが理解する側にとって難しいところだと思う。オンライン講座のコンテンツでも紹介されているように、特に同調は色々な解釈の側面を持っているのでどの視点から合気の繋がりを捉えるかによって確認しようとしている要素がかわってくる。

最初は不安定ではダメだと鍛えてきた身体であるのでそもそも不安定になることを避ける。これが1つめの階段である。2元のカラダで一度安定を壊して、不安定をつくることが許容できるカラダにできるようになったところで、次は相手との関係で不安定にならないといけない。ここに難しさがあると思う。相手と同調して不安定にならないといけないわけで、自分だけが不安定になるのでは良くない(練功の段階によっては悪くはない)のである。

いろいろと経験してきたが、2元のカラダが不安定過ぎると相手に接触したときに余裕がなく、持って行かれないように倒れないようにと、どこかに力が入る。自分が安定して引っ張っている状況は相手に解ってしまい重心を上手く引き出せない(たぶん腕で引っ張っている)。かと言って、接触したところと関係なく自分だけが重心移動しては、相手には何の影響もない。ちょうど狭間の塩梅で引きつ引かれつのアプローチ。この辺が皮膚の取り方の加減と言うところで、相手を巻き込んで不安定になり2人で安定をつくると均衡なのだろう。
さて均衡ができたとして、ここから動きがスタートすると合気の繋がりが切れようとする。何がいけないのかを考察してみた。全て同じ事なのだが、
 ① ゴム感覚が消えている。足裏を捉えていない。
 ② 圧(力)が強すぎる→相手の動きを追い越したり、離れてしまったりと同調しにくい。
 ③ カラダに偏りがある→自分のカラダが同調してない。

ガッチリ腕を掴まれるとなぜ力が出てしまうのか?を考えたとき、これも一種の同調現象なのではと思った。相手の腕の緊張が自分の腕の緊張にシンクロしてくるのだと考える。自分に加わった力に対する一種の防衛反応のようなモノで普通の反応である。合気練功では違った対応の仕方として、身についたモノを一度バラして、合気のカラダで反応することを再構築している。一度スクラッチしないと純度の良い同調がビルドできないと感じている。