ミニ講座12

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一緒にしゃがむことはできましたか?
そんなに簡単にできないですよね。
ここからが、本番です。まず3つほどポイントを言いますので、一つひとつ確かめながら、再度チャレンジしてみてください。
その1 ミニ講座10でお伝えしたように、机とつながった感覚を切らないこと。机が相手の手のひらに変わっただけです。
その2 低くなるにつれて、相手の足の裏の重心をかすかに手前に引いてくること。
その3 あくまでも、相手と一緒にしゃがんで行くこと。よく見かける失敗例は自分の方が先に動いてしまうことです。途中で動きを止めて、相手の反応を待っている余裕が必要です。
諦めないで、トライしてみてください。
ご質問はこちらへ
kishoan@yahoo.co.jp 松原

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