2016.07.15 ミニ講座4 Tweet 指先にゴムの感覚か出てきましたか? ここで少しコツをお伝えしますね。 それは呼吸を使うのです。 指先同士または指先を床や天井に向けたときに感じる ゴムの感覚にしても引っ張り伸ばすときに息を吸い 距離を縮める時に息を吐きます。 さあ、やってみましょう! 目を閉じてゆっくりイメージと動作と呼吸を併せて 行うとゴムの感覚が出ていることに気づきますよ。 SNSでもご購読できます。 4人の塾生が語る練功ブログ ►動画・ブログ (219) 虹をつかんだ男のココだけの話 (57) 空をつかむ (8) 合気沼のアヒル (4) 日々是合気 (31) はやく仙人になりた~い! (48) T-STYLE(研究生の雑記) (56) とある塾生の雑記 (15) ミニ講座 (57) 未分類 (4) コメントを残す コメントをキャンセルコメント 名前 * メールアドレス(公開はされません。) * 上に表示された文字を入力してください。 Δ
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はやく仙人になりた~い!「グー/チョキ/パー体操5」 2024年10月23日2024年10月22日 先回、説明させて頂いた「右手、右足」「左手、左足」のエクササイズゴムを使ったゴムの感覚がわかってきましたでしょうか? ただゴムを伸… 続きを読むはやく仙人になりた~い!
虹をつかんだ男のココだけの話「目的に達成するための方法」 2024年10月2日2024年9月18日 合気を掛けるためには、相手が足だけで立っている状態をやめさせる必要がある。 手が自由に動くので、その手を使って全て処理をされてしま… 続きを読む虹をつかんだ男のココだけの話
はやく仙人になりた~い!「グー/チョキ/パー体操4」 2024年9月25日2024年9月14日 前回の練習では、背もたれのない椅子に座って行いました。 腕を下ろすと倒れる感覚が掴めたら、次は立って練習してください。 このとき、… 続きを読むはやく仙人になりた~い!