2021年 の投稿一覧

　新型コロナウイルスの第５波のピークがようやく過ぎようとしていますが、まだまだ油断禁物です。

１０月には、いよいよ初めての強化合宿が行われます。最前線で働いている医療関係者に感謝をしながら、基本的な感染対策を続けていきましょう。

　先日、ある方の武術家のブログを読んでいたら、「ミラーニューロン」という言葉に興味を惹かれました。

　ミラーニューロンとは、（ザックリ言うと）人間の神経細胞が、他の人の行動を見た時、自身が同じ行動をとっているかのように活動することです。まるで「鏡」のような反応をすることから、このように名づけられています。その武術家は、合気と関連付けて研究を続けているそうですが、確かに興味深いですね。

　松原塾長が、「合気は脳のトレーニング」あるいは「脳をだます」と表現しているように、合気練功もこうした部分を高めていくことが求められていくのではないでしょうか？

相手とつながり、自分が緩めば相手も緩む。単なる反射だけではない、プラスアルファがあるような気がします。
　
　ところで、「立禅」ですが、塾長のアドバイスもいただき、自分なりにアレンジして取り組んでいます。

練功塾の一系（合気あげ）もしくは二系（合気下げ）の最終形態をイメージしながら、毎日少しずつ行っています。座取りの一系をイメージして、正座をして「立禅」をすることも・・・。

「立ってないんかーい！」と大阪塾のメンバー（？）からツッコミを入れられそうですが、そこは臨機応変に・・・。

言ってみれば「座取り立禅」です！「いやいや、座取りと言った段階で矛盾しとるやないかーい！それはもう座禅やないかーい！」

と更なるツッコミが予想されますが・・・無視！誰が何といっても「座取り立禅」デス！（ドラマ「半沢直樹」の大和田部長風に）経過報告はまた、このブログで・・・。

今月の川柳
自分のね　脳をだまして　練功す

笑顔でね　近付く相手は　最強です（もしかして副長⁉）

合気上げ　いやいや違うよ　合気揚げ（深い！分かる人には分かる）

合宿に　向けて練功　ガンバリマス！（大和田部長風に語尾強調！）
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　TAKA

新型コロナウイルスがおさまらない状況で、不要不急の外出を控えているのですが、毎日取り組んでいるのが「立禅」です。太極拳で言うと「抱木站椿（ほうぼくたんとう）＝両手で大木を抱えるようにして立つ」です。

　先日、ある武術家の先生に立禅を教えていただく機会があり、毎日少しずつ取り組んでいます。この先生が強調されていたのは、あらゆる方向に力を発する身体をつくることでした。これは、合気練功塾でいうと「全方向にゴムを張りめぐらせる」ことなのではないのでしょうか。

　一元→二元→三元→四元というように練功していくと、やがて身体はほとんど動かさずに、意念だけで練功することになります。私は、この最終形態を立禅と捉えています。（あくまで私見なので、練功塾の理念ではありません。誤解なさらぬよう。）

　まだ初めて1ヶ月あまりなのですが、以下のようなことを感じています。
1 時間がたつにつれて、腕の重さを強く感じ、身体の無駄な力が抜けていく。
2 身体が膨らんでいくような感覚と同時に、外側から身体を抑えられているような感覚を感じるようになる。
3 呼吸を強く意識するようになる。吸うときに身体が膨らみ、吐くときに身体が縮む。
4 身体の中心＝丹田？を意識するようになる。

　継続していくと、自分の身体がどう変化していくか楽しみです。
また、ブログで報告します。

　ところで、先日の練功塾に、北海道セミナーでお世話になったお二人、Ｙさん（東京の松原塾のターミネーター）とＴさんが東京からいらっしゃいました。実はＴさんは「Ｔスタイル」の読者で、（ややこし・・・）私のブログをＴのしみ（楽しみ）にしていただいているとのこと。それをＴて（聞いて）、ますます頑張ろうとＴよく（強く）感じた今日この頃です。Ｔさん、また是非Ｔきょう（東京）にうかがいますね。そのＴき（時）はよろしゅうお頼もうします。（ああ、ややこしや、ややこしや・・・）

今日の一句（いつも一句ではないのですが・・・）
Ｔさんが　ターミネーターと　やってきた
Ｔさんは　太極拳の　達人です
Ｔさんの　ニックネームは　TAICHI（タイチ）です
（勝手につけました。すみません！）
タイチのね　苗字は　国分ではないよ
　　　　　　　　　　　　　　　　　TAKA